抢夺7万被抓了怎么办

抢夺7万属数额巨大情形，犯罪嫌疑人被抓后需配合调查，家属应及时委托律师，积极退赃退赔争取谅解。
1.犯罪嫌疑人被抓后要保持冷静，积极配合司法机关调查，如实陈述事实，这在量刑时可从轻考量。如实陈述能体现认罪态度，对后续量刑有积极作用。
2.家属应及时为嫌疑人委托律师。律师可提供法律帮助，会见嫌疑人了解情况，向侦查机关了解涉嫌罪名等，还能在后续诉讼中根据事实和法律提出无罪、罪轻等材料和意见，维护嫌疑人合法权益。若符合条件，律师可代为申请取保候审。
3.若能积极退赃退赔，取得被害人谅解，可能对量刑产生有利影响。这有助于修复被犯罪破坏的社会关系，也体现嫌疑人的悔罪表现。
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法律分析：
（1）抢夺7万认定为数额巨大，犯罪嫌疑人被抓后保持冷静、配合调查并如实陈述事实，这是重要的从轻量刑情节。如实交代能体现其认罪悔悟态度，司法机关会综合考量这一情节。
（2）家属及时为嫌疑人委托律师很关键。律师可提供专业法律帮助，通过会见了解案件详情，向侦查机关了解罪名和案件情况，让嫌疑人清楚自身处境和可能面临的刑罚。
（3）诉讼过程中，律师可依据事实和法律，提出嫌疑人无罪、罪轻或减轻、免除刑事责任的材料和意见，全力维护其合法权益。若符合条件，律师还能代为申请取保候审。
（4）积极退赃退赔并取得被害人谅解，会对量刑产生有利影响。这展现了嫌疑人的悔罪表现和弥补过错的诚意。

提醒：
犯罪嫌疑人及家属应重视法律程序，委托专业律师处理案件。退赃退赔要通过合法途径进行，确保有效减轻嫌疑人刑罚。
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（一）犯罪嫌疑人被抓后要保持冷静，配合司法机关调查并如实陈述事实，争取在量刑时从轻处理。
（二）家属及时为嫌疑人委托律师，律师可提供法律帮助、会见嫌疑人、向侦查机关了解情况。
（三）在诉讼过程中，律师根据事实和法律，为嫌疑人提出无罪、罪轻等材料和意见，维护其合法权益。
（四）若符合条件，律师可代为申请取保候审。
（五）嫌疑人积极退赃退赔，取得被害人谅解，对量刑产生有利影响。

法律依据：
《中华人民共和国刑法》第六十七条犯罪以后自动投案，如实供述自己的罪行的，是自首。对于自首的犯罪分子，可以从轻或者减轻处罚。其中，犯罪较轻的，可以免除处罚。被采取强制措施的犯罪嫌疑人、被告人和正在服刑的罪犯，如实供述司法机关还未掌握的本人其他罪行的，以自首论。犯罪嫌疑人虽不具有前两款规定的自首情节，但是如实供述自己罪行的，可以从轻处罚；因其如实供述自己罪行，避免特别严重后果发生的，可以减轻处罚。
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1.抢夺7万属于数额巨大。犯罪嫌疑人被抓后应冷静配合调查，如实陈述，这或能从轻量刑。
2.家属要及时为嫌疑人委托律师。律师可提供法律帮助，会见了解案情，分析罪名与刑罚，向侦查机关了解情况。
3.诉讼中，律师可依事实法律，提出无罪、罪轻等材料意见，维护嫌疑人权益，符合条件可申请取保。积极退赃取得谅解，对量刑有利。
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结论：
抢夺7万属数额巨大情形，犯罪嫌疑人被抓后应冷静配合调查，家属可委托律师，律师能提供多方面帮助，积极退赃退赔获谅解可能对量刑有利。
法律解析：
依据《中华人民共和国刑法》及相关司法解释，抢夺公私财物价值达一定标准会被认定为数额巨大，抢夺7万就属于此情形。犯罪嫌疑人被抓后配合调查如实陈述，是其法定义务，司法实践中，如实供述可作为从轻处罚情节。家属委托律师很关键，律师具有专业法律知识，可会见嫌疑人，掌握案件情况并为其分析罪名和刑罚。在诉讼中，律师能依据事实和法律，为嫌疑人争取无罪、罪轻或减轻、免除刑事责任。符合条件时还能代申请取保候审。积极退赃退赔、取得被害人谅解体现了嫌疑人的悔罪态度，会对量刑产生积极作用。如果遇到此类法律问题，可向专业法律人士咨询具体应对措施。